Nghiêm cấm spam dưới mọi hình thức, bất kì ai vi phạm những điều dưới đây đều bị ban nick:
Hiện tại rất nhiều thành viên bị ban nick vì spam bài trùng lặp nội dung và post bài sai chuyên mục. Để tránh tình trạng này đề nghị mọi người đọc kĩ nội quy. Không sẽ bị xử phạt ở mức nặng nhất là ban IP và filter domain!

1. Tạo topic với nội dung vô nghĩa và nội dung giống nhau mục đích để lấy link làm loãng diễn đàn
2. Comment vào topic của người khác và chèn link ở đó
3. Mỗi địa chỉ IP chỉ được đăng ký tối đa 3 nick. Cố tình lập nhiều nick thì sẽ ban hết nick và ban cả IP
4. Post bài sai chuyên mục
5. Nghiêm cấm đăng nội dung liên quan đến chủ đề 18(+).


Bí quyết giảm mỡ nhanh nhất dành cho chị em phụ nữ

Thảo luận trong 'Thực phẩm chức năng' bắt đầu bởi Sieuxayda6636, 18/11/16.

  1. Sieuxayda6636

    Sieuxayda6636 VIP 3

    Tham gia ngày:
    21/7/14
    Trả Lời:
    122
    Béo phì là lo lắng bậc nhất của hầu hết phụ nữ. áp dụng những hương phápgiảm cân thỉnh thoảng có tác dụng cùng người này nhưng chưa chắc lại có tác dụng với người khác. Bạn có thể giảm trọng lượng cơ thể như mong muốn nhưng sức khỏe của bạn lại chưa chắc đã được đảm bảo. Việc Bổ sung đầy đủ dinh dưỡng (Như sử dụng Thực phẩm chức năng Herbalife) là vô cùng quan yếu để việc giảm mỡ không tác động xấu tới cơ thể.
    Trước khi thực hiện kế hoạch giảm mỡ, bạn giải đáp các câu hỏi dưới đây. nếu bạn giải đáp “ Đúng” cho 5 câu hỏi, tức thị cách thức giảm cân của bạn hoàn toàn an toàn và hiệu quả.
    [​IMG]
    1. Bạn có ăn đủ các dòng thực phẩm cho việc giảm mỡ của bạn?
    5 nhóm thức phẩm: rau xanh, ngũ cốc, hoa quả tươi, và sữa là cực kì quan yếu cùng thực đơn giảm béo của bạn. không ăn đủ dòng thực phẩm trên, bạn đang thiếu các vitamin và chất khoáng cấp thiết.
    2. Bạn có duy trì một mức calo hợp lý chưa ?
    Thân thể nữ giới buộc phải ít ra 1.400 tới 1.600 calo mỗi ngày để duy trì sức khoẻ cho cơ thể. trường hợp ăn kiêng quá mức khiến cho lượng Calo không thể Cung cấp đủ, việc giảm béo của bạn không thể kéo dài được. Duy trì ít ra 2.000 calo một ngày là chế độ an toàn nhất cùng toàn bộ mọi người. hiện thời, mình được biết cũng rất nhiều người đang sử dụng dòng sản phẩm Sữa Herbalife F1 thay vì ăn kiêng khó nhọc, bạn thử xem tốt ra sao nhé.
    3. Việc giảm cân có bao chứa những loại thức ăn ưa thích ?
    Menu giảm mỡ của bạn là ko ăn đồ ngọt, việc này sẽ ảnh hưởng đến những bữa tiệc tùng, lễ hội của bạn. Chưa kể tới việc, thân thể thiếu các loại thức ăn này, cơ thể bạn sẽ dần thiếu đi các khả năng đề kháng và thiếu đi sự tươi tắn.
    4. Các giảm cân thích hợp với cuộc sống của gia đình?
    Nhưng nghiên cứu cho thấy để giảm được 10kg, thường nhật bạn sẽ tốn tiền siêu to. nếu như bạn chẳng thể thực hiện được kế hoạch này, thân thể sẽ chững lại trong một thời gian dài. Hãy chọn lọc chế độ giảm cân phù hợp cùng bản thân, và số tiền mà bạn đang có mà bạn đã có.
    5. Bạn có quan tâm đến các hoạt động thường nhật lúc giảm cân?
    Các hoạt động thường ngày cùng sẽ đem lại hiệu quả của việc giảm cân siêu cao và bảo đảm cho sức khoẻ tuyệt đối. giảm mỡ mà không đi kèm với tập dượt thì kiên cố sẽ ko có tốt
    Các hướng dẫn bên dưới sẽ hỗ trợ cho bạn một chương trình giảm mỡ hoàn hảo:
    – Thực hành kế hoạch giảm mỡ từng bước một ko nóng vội. Một tháng giảm 1-2 kg là an toàn nhất.
    –Nghe lời khuyên từ những bác bỏ sỹ, nếu bạn muốn giảm cân nhanh.
    – Hãy đề phòng với các chương trình hứa đem lại hiệu quả và thời gian nhanh chóng mà chẳng hề đề nghị có sự thay đổi về chế độ ăn uống và các chừng độ hoạt động.

Chia sẻ trang này